Gæsteblog af Birgitte Sølvstein Psykolog med speciale i stress Aviser og dagblade er fyldt til randen med gode råd om, hvordan man som familie undgår stress, og ofte skydes børnefamilier i skoene, at de bare selv må planlægge og prioritere sig til en hverdag, der hænger bedre sammen. Og ikke er ondt ord om […]
I dag har jeg givet ordet til en af mine psykolog-kolleger, der ligesom jeg, ikke er så bange for at flytte psykologien ud af kliniklokalerne og ind i alle de online muligheder, der er for at søge og dele vigtig og inspirerende viden. Hun arbejder til dagligt med stress, og idag – lige her […]
“Vær nu nærværende – Nu, nu, nu!!” Du har hørt det før. Mange gange. Nærvær er vigtigt. Faktisk afgørende for vores børns trivsel. Og du har også hørt stemmer problematisere, at vi ikke er nærværende nok som forældre i dag. Nogen kalder os endda egoister, der bare har travlt med at realisere os […]
3 gode grunde til at passe på dit parforhold Hvorfor snakker jeg så meget om parforhold? Handler familielivet ikke mest om børn? Jo. Og nej. Familielivet kan selvfølgelig ikke kaldes familieliv, hvis der ikke er børn i det, så jo, derfor handler familielivet om børn. Men parforholdet er udgangspunktet for familielivet. Og parforholdets kvalitet, […]
❯ Hvad er en børnepsykolog? ❯ Hvad kan de hjælpe med? ❯ Hvordan finder jeg den rigtige børnepsykolog til netop vores situation? Hvordan vælger jeg den rigtige børnepsykolog? Spørgsmålene er mange når man står i en situation, hvor tanken falder på at opsøge en psykolog. Særligt når det drejer sig om hjælp til […]
Vi hører det hele tiden. Vi skal sætte grænser for vores børn. Vi er tilsyneladende “en forældregeneration præget af slaphed og ingen grænser”. Børn, der ikke får sat grænser hjemme, er “et problem for lærere og andre børn i skolen”. Vores børn bliver nogle “små egoister, hvis de ikke lærer grænserne at kende”. Osv. […]
Ulvetimen Vi kender den alle sammen. Alt for høj puls. Alt for lidt tid. Alt for mange behov. Nu nu nu! Hente rødkindede børn, der ikke vil med hjem. Indsamle huer, vanter, solbriller og yndlingslegetøjet, der kom med i morges og nu er blevet væk. Små trætte ben, der næsten ikke kan gå. Indkøb. Kø. […]
Nyt i brevkassen: Mit barn hører ikke efter – Jeg er desperat!! Hej Heidi Jeg har været ivrig efter at finde en, som kan hjælpe mig med det problem, jeg har. Jeg har en dreng, som fylder 7 år i denne måned, som er meget stædig og vil ikke lytte til, hvad vi siger […]
Brevkasse: Mit barn trives ikke i skolen. Jeg ved ikke hvorfor, eller hvad jeg skal gøre. Hej Heidi Jeg har en datter på 8 år. Her hjemme går det ok, men det halter gevaldigt i skolen og i forholdet til hendes far, som jeg blev skilt fra i 2010. 1: Hun lyver om alt. […]
Når tankerne om en skilsmisse melder sig, ruskes der op i alt det, vi ikke skænker en tanke til daglig, når hverdagen bare kører derudaf og praktikken fungerer. For hvis vi nu bliver skilt – hvem skal så bo hvor? Og kan det overhovedet hænge sammen økonomisk? Hvordan deler vi vores ting og penge? Hvad […]
