Hvad faldt du for?

Kan du huske det?
Hvad var det ved din partner der vækkede din interesse, og som du var nødt til lige at se lidt nærmere på? Og hvad var det der gjorde, at du gerne ville blive hængende og have mere af det? Hvad faldt du for?

Det kan være nemt at glemme. Nu står du her – måske mange år efter – og måske ikke rigtig få øje på det. Solen er stået op og er gået ned mange gange siden I mødtes og du mærkede sommerfugle i maven, når I skulle ses. Hvor længslen, nærmest sulten, efter mere af det der, han/hun havde, som du synes var så interessant og dejligt, kunne fylde hele din dag.

Det kan føles som noget, der var engang, og som er forsvundet siden, og måske blevet erstattet af noget, vi sætter mindre pris på.

Måske har I skændtes mange gange siden. Du er sikkert blevet irriteret på ham/hende mange gange. Måske har du også smagt på tvivlen om, om I stadig er det rette match. Og måske har du helt glemt hvad det egentlig var du faldt for.

Det er alt sammen helt almindeligt og meget meget normalt i et parforhold. Vi kommer til at gå i hverdags-mode og får også lidt tunnelsyn. Oftest på det vi synes er dumt og for dårligt.

Derfor spørger jeg i dag:

Hvad faldt du for, da du mødte din partner?

Spol dig selv tilbage til dengang og se ham/hende for dig, som I var på det tidspunkt? Hvad faldt du for? Hvad tiltrak dig? Hvad blev du nysgerrig på? Hvad var så velkendt, at det var trygt for dig? Hvad var så anderledes, at du bare måtte tættere på det og vide mere om det?

Hvad kunne du ikke få nok af? Hvad fik dig til at smile? Hvad gjorde dig helt blød i knæene?

❤️ Følelsen af, at der for første gang var et andet menneske, der forstod hvad du sagde, allerede første gang du sagde det?

❤️ De varme milde øjne?

❤️ Hendes spontanitet og lette tilgang til livet?

❤️ Måden han lyttede og huskede hvad du sagde

❤️ Hendes ”bare rolig – det skal nok gå det hele” – tilgang til livet?

❤️ Hans ro og stille styrke

❤️ Lyden af hendes grin der rullede helt nede fra tæerne

❤️ Hans vildskab og skøre påfund

❤️ Hendes krøllede hjerne, der tænkte helt anderledes tanker end din.

❤️ Den måde det føltes at være dig på sammen med ham. Modig – sjov – vigtig – kompetent

❤️ Hendes omsorgsfulde måde at se dig på

❤️ Hans begejstring for helt små ting i livet

❤️ At hun så frit og tillidsfuldt fortalte dig om sit inderste

Skriv det ned. Enten som en top tre over de vigtigste træk og egenskaber eller som en laaaaang liste over alt det, du kan komme i tanke om. Og dvæl ved det et øjeblik. Måske kan du genkalde dig hvordan det føltes dengang, da alle de træk du faldt for hos ham/hende var helt nye og spændende for dig. Måske smiler du lidt ved tanken.

Et kærligt brusebad

Hvis du har lyst så fortæl din partner om det.

Det kan være rart og kærligt i at blive ”badet i” grunde til at ens partner faldt for én dengang. Især hvis der er gået lidt meget hverdag og hakken på hinanden i den siden.

Hvis du bare har lyst til at smile over det for dig selv, så gør det.

Uanset så giv det også gerne en tanke, hvor du ser de træk og egenskaber hos din partner i dag. Ofte kan de komme til udtryk på en lidt anden måde, når parforholdet har fået nogle år på bagen.

Men hvis du kigger efter, kan du måske godt stadig få øje på hans imponerende måde at dedikere alt sin opmærksomhed til det han er i lige nu og her (også selvom det i dag kan være irriterende for dig, at han kan være så svær at komme i kontakt med i mens).

Ligesom du også kan få øje på hendes fine måde at bløde det, der kan blive lidt tungt i hverdagen op ved at anlægge en helt anden vinkel på det, og så lige toppe det med lidt humor (også selvom du i dag nogen gange kan synes, der er noget hun ikke tager helt alvorligt nok).

Det var jo derfor, skat!

Der kan være noget fint i at minde dig selv om, hvad du faldt for. For det var jo af de grunde, du valgte lige præcis ham eller hende. Så de fortjener at blive æret og værdsat. Og det kan give et nyt kærligt blik på din partner og måske også et lille rush af nyforelskelse i dig selv lige at dvæle et øjeblik ved alt det dejlige og spændende og lækre din partner bragte ind i dit liv – og som stadig er tilstede, også selvom det måske har fået et lidt andet udtryk.

Vores hjerne er nemlig virkelig god til helt automatisk at fokusere på det, der ikke fungerer eller det der mangler.

Så det lige at tage en tur tilbage og spørge sig selv ”hvad faldt du for?” og så aktivt kigge efter, hvor netop det stadig er til stede i dag, er en aktiv og bevidst måde at skabe næring og liv i dit parforhold. Helt gratis 🙂

I kærlighed ❤️

Heidi

❤️ Overvejer I parterapi?
Se her hvordan jeg arbejder, og send mig en mail på mail@heidiagerkvist.dk, hvis du vil ringes op til en kort snak om hvordan det kunne se ud for jer. Husk at skrive dit nummer i mailen 🙂