– Skæld ud er som at slå med tungen. – Skæld ud stjæler selvværdet. – Skæld ud virker ikke. Vi hører det igen og igen – og det er svært at være uenig i de udtalelser et bredt udvalg af ekperter indenfor børneområdet byder på. Ingen forældre skælder ud med vilje, og vi vil alle […]
Empty Nest – Min søn er flyttet hjemmefra, og jeg er forvirret og grådlabil. Hvad sker der? Empty nest er et relativt ukendt begreb for en temmelig kendt følelsesmæssig tilstand. Derfor er jeg meget glad for dette spørgsmål i brevkassen, som hjælper med at kaste lys på hvad der egentlige er på spil, når empty nest […]
Er jeg en god mor? En god nok mor? Det er nemt at blive i tvivl. Gør jeg det godt nok? Stimulerer jeg mit barn godt nok? Udfordrer jeg det tilpas? Er jeg god nok til at være nærværende? Er jeg en god nok mor, når det gælder at rumme mit barns følelser og […]
Gæsteblog af Birgitte Sølvstein Psykolog med speciale i stress Aviser og dagblade er fyldt til randen med gode råd om, hvordan man som familie undgår stress, og ofte skydes børnefamilier i skoene, at de bare selv må planlægge og prioritere sig til en hverdag, der hænger bedre sammen. Og ikke er ondt ord om […]
Vi har mistet et barn. Vores søn har mistet sin bror – og nu siger han, at han selv vil dø. Hvordan hjælper vi ham? Nogen gange sker det, der bare ikke må ske. Et barn dør. Det efterlader både børn og forældre i en meget meget svær situation. Det har Sigrid oplevet. […]
I dag har jeg givet ordet til en af mine psykolog-kolleger, der ligesom jeg, ikke er så bange for at flytte psykologien ud af kliniklokalerne og ind i alle de online muligheder, der er for at søge og dele vigtig og inspirerende viden. Hun arbejder til dagligt med stress, og idag – lige her […]
Endnu et spørgsmål og svar i min brevkasse Denne gang fra Dana, der ikke er i tvivl om hendes søn skal med til begravelse, men er usikker på, om han også skal se sin døde oldemor forud for begravelsen. Hej Heidi Jeg har en lille søn på 4 år. Hans oldemor er meget syg […]
Kære Heidi Jeg har brug for råd til at håndtere min 4-årige søn, som reagerer meget voldsomt på at være blevet storebror (eller jeg tror, det er derfor, han reagerer)? Min søn er som regel en glad dreng, der fungerer rigtig godt i børnehaven og har mange gode venner. Han er også super sej […]
“Vær nu nærværende – Nu, nu, nu!!” Du har hørt det før. Mange gange. Nærvær er vigtigt. Faktisk afgørende for vores børns trivsel. Og du har også hørt stemmer problematisere, at vi ikke er nærværende nok som forældre i dag. Nogen kalder os endda egoister, der bare har travlt med at realisere os […]
3 gode grunde til at passe på dit parforhold Hvorfor snakker jeg så meget om parforhold? Handler familielivet ikke mest om børn? Jo. Og nej. Familielivet kan selvfølgelig ikke kaldes familieliv, hvis der ikke er børn i det, så jo, derfor handler familielivet om børn. Men parforholdet er udgangspunktet for familielivet. Og parforholdets kvalitet, […]
