Lytter du til din partner?
Da I lige havde mødt hinanden og forelskelsen bruste, slugte du hvert ord han sagde. Dengang kunne du slet ikke lade være med at have din opmærksomhed rettet mod hende, og hver eneste sætning hun sagde, var som et lille eventyr for dig.
Men hvordan går det med at lytte til din partner, nu hvor hverdagen har meldt sig og den indledende forelskelse ikke længere hjælper jer til helt automatisk at være helt rettede mod hinanden?
Måske er I kommet til at glemme at give tid til at lytte – sådan rigtigt – til hinanden.
Lyt! I bliver gladere af det
Forskning viser, at par, der har det godt med hinanden og er glade for deres parforhold, er over dobbelt så opmærksomme og tilgængelige for hinanden, som par der har det mindre godt.
Og hvad betyder det så?
Det betyder, at når din partner på den ene eller anden måde inviterer til, at I skal slå jeres opmærksomheder sammen om noget, så gå med.
❤️ Når han siger dit navn på den der lidt kaldende måde, hvor det er tydeligt, at han gerne vil fortælle dig noget, så lyt og tag i mod.
❤️ Når hun peger ud af vinduet og vil vise dig noget, der har fanget hendes opmærksomhed, som hun gerne vil dele med dig, så gå hen til vinduet og tag i mod.
❤️ Når han fortæller dig noget fra sin dag henover aftensmaden, så lyt og tag imod.
❤️ Når hun sender dig en besked om noget, hun har lige har set i netto, som fik hende til at tænke på dig, så tag i mod den besked og send hende et svar.
Sådan lytter du til din partner
Det er aldrig turen til Paris der sikrer, at parforholdet har det godt.
Det er de små daglige signaler mellem to mennesker, der viser at de er vigtige for hinanden, som er byggestenene i et langt og dejligt parforhold.
De små invitationer og de små svar på dem. De små tilkendegivelser af ”Jeg har dig på sinde (også midt i Netto)” og de små kvitteringer om at sætte pris på det.
Det er de daglige gentagne udvekslinger fra indersiden om noget der har betydning, og den andens nærvær og væren til rådighed for at tage i mod den deling.
Kærligheden vokser, når du lytter til din partner
Husk at det både er en kærligheds- og en tillidserklæring fra din partner, når h*n vil dele noget med dig. Vi deler jo ikke noget med nogen vi ikke kan lide, eller som vi ikke har tillid til, vel?
Så tag i mod invitationen til at blive delt med, vær tilgængelig og vær villig til at rette din opmærksomhed mod det samme som din partner.
Det skaber og vedligeholder forbindelse og tryghed. Og kærlighed elsker tryghed. Så flyder den allernemmest.
Og så har I som sagt forskningen i ryggen her. Højere tilgængelighed og opmærksomhed giver højere tilfredshed med og glæde i parforholdet.
Jeg hepper på jer!
I kærlighed ❤️
Heidi
Skriv din kommentar