Dagens Kys er min betegnelse for den opgave I får i hver box. 

Jeg kunne også have kaldt det dagens opgave, dagens redskab eller dagens øvelse. Men….. Det er sådan nogle lidt kedelige ord, der ikke rigtig giver lyst til at gå i gang. Jeg mener, hvem har egentlig lyst til at lave øvelser i sit parforhold?

Dagens Kys signalerer meget mere hvad det egentlig er jeg beder jer om. Noget let og dejligt, der ikke kræver lang tid og som I har lyst til at gå til. Og som efterlader jer varme og bløde og med mere forbindelse. 

Derfor hedder det Dagens Kys ❤️

Hver dag fra den dag I tilmelder jer, får I en mail på den mailadresse, som I brugte, da I købte forløbet.

Normalt må man ikke dele mine produkter med andre, men…. Det her er jo en gave til parforholdet, så derfor skal I selvfølgelig dele med hinanden. Den nemmeste måde er bare at den af jer, der får mailen, sender den videre til den anden af jer. Og så er det bare at gå ombord!

Husk også at det hele ligger tilgængeligt i Simpleros app, som I begge kan logge på.

Ja ❤️
Dagens opgave, eller dagens kys som jeg har kaldt indholdet af boxen, er enten noget I skal lave sammen, noget I skal give til/gøre for hinanden, eller noget I skal give en tanke og lidt kærlighed hver især i løbet af dagen – og evt dele med hinanden bagefter.

Jeg kan af gode grunde ikke vise alt indholdet her, men hvis du klikker her, kan du se det lille sneakpeak jeg har lavet på Instagram

Jeg har virkelig gjort mig umage for at gøre det hele så simpelt og overskueligt som muligt. Alle boxe består derfor af en lille bid tekst, der kort forklarer dagens kys og baggrunden for det. Det tager max 3 minutter af læse. Ofte kun ét.

Når I har læst, skal I enten snakke sammen (det får I hjælp til i den enkelte box), gøre noget for/med hinanden, eller bruge noget tid i løbet af dagen på at reflektere hver for sig.
Det er valgfrit hvor meget tid I vil afsætte til det. I kommer langt med 10-15 minutters samtale. Og de individuelle refleksioner kan jo sagtens foregå i bussen, eller mens du lægger tøj sammen.

Måske har du/I lyst til at bruge mere tid, fordi I blev helt opslugt af en samtale, og så gør I selvfølgelig bare det. Det er helt valgfrit.
Men der er ikke nogen af boxene, der kræver, at I sætter timevis af til at fordybe jer.
Forløbet er lavet så det kan passe realistisk og simpelt ind i et dansk hverdagsliv anno 2023

Nej! Der er ikke nogen af Dagens Kys der kræver, at I køber nogen form for grej eller materialer, og jeg kræver heller ikke noget med spaophold eller dyre gaver.

I skal også snakke. Men I skal ikke kun snakke. Og I skal ikke snakke på den der snakke og snakke og snakke måde.

I de boxe, der giver jer en ”snakkeopgave” har jeg sørget for en lille guide og/eller en håndfuld gode sætninger eller spørgsmål at tage udgangspunkt i, så I kommer godt i gang.

Jeg er med på, at tanken om at skulle snakke om noget ved sit parforhold kan vække lidt uro, hvis man er et par, der er røget lidt ud af kontakt og ud af vane med at tale med hinanden. Netop derfor har jeg sørget for at hjælpe jer godt på vej i de situationer. Det er alt sammen meget simpelt og ”ufarligt”.

Hvis I står i store udfordringer og enten er blevet meget sårede eller mærker stor tvivl, kan de 24 kærlighedsboxe ikke gøre det alene. Det er klart.

Men de kan være en god start og en hjælp for jer til at tage hul på nogle vigtige snakke. Og de kan hjælpe jer med at afklare, hvor det især bliver udfordrende og svært for jer.
Det kan godt være at parterapi stadig vil være relevant for jer, men så kan I starte den proces med større afklaring og viden om, hvor det er særlig relevant at tage fat i mellem jer.

Ja!

Hvis I har lyst til at blive ved med at have det godt, og få inspiration og værktøjer til at blive ved med at værne om og give næring til jeres parforhold, så er de 24 kys oplagte for jer.

En kærlig gave til jeres parforhold som en del af det gode og relevante I allerede har gjort, siden I har det godt, og som I gerne skulle blive ved med at gøre og forny jer i ❤️

Det er ikke altid begge parter i et par er enige om, at det er en god ide at investere i parforholdet på samme tid. Ofte er man lidt forskudt i den proces.

Hvis du er i tvivl, om din partner er med på ideen, synes jeg ikke du skal lade dig stoppe i selv at lægge en indsats.

Fordi:
Det har betydning for parforholdet, hvad vi lægger ind i det. Så hvis du begynder at skabe ekstra gode vilkår for kærligheden, ved at lægge små stykker opmærksomhed, omsorg og varme ind i parforholdet på daglig basis, så kan det ikke undgå at have betydning for jeres relation.

Jeg har mange gange set en partner være meget skeptisk i starten, men blive vækket og interesseret, når den anden partner ændrer adfærd. Nogen gange skal der en helt konkret invitation til, før den anden kan se det meningsfulde og gavnlige i det.

Når den invitation flytter sig fra at være noget I snakker om, til at blive konkret og mærkbar for din partner, fordi du aktivt begynder at ændre din adfærd en lille smule og nære parforholdet på daglig basis, så bliver det ofte meget nemmere for din partner at tage i mod din invitation og gå med og selv byde ind.

Nej! Overhovedet ikke. De fysiske/kropslige indslag er meget blide og ufarlige.

Der er på ingen måde krav om at være meget smidig eller i god form.

Så når I det bare i næste måned. Eller i næste næste måned.
Indholdet i boxene virker hele året. Og når I først er ombord har I evighedsadgang til hele materialet.

Men selvfølgelig…. Jo før I sætter det i spil, jo før kan det have effekt 😉

Hvor er du sød!
Ja, det kan du ❤️

Der er allerede flere ”bedsteforældre”, der har sørget for at deres døtre og svigersønner eller sønner og svigerdøtre får en kærligere hverdag.

Hvis du vil give de 24 kys til et par du holder af, så klik her, og så klik i den lille firkant ud for ”Det er en anden end mig der skal have produktet” på den side du kommer ind på. Så kan du angive modtagerens oplysninger. Du får også mulighed for at markere at det en gave, vælge tidspunkt for levering og endda også skrive en lille hilsen til modtagerne.

Gør det!
Hvis du ikke kan finde svar på dit spørgsmål om 24 kys til dit parforhold her på siden, så skriv til mig på psykolog@heidiagerkvist.dk. Så svarer jeg dig hurtigst muligt.